爸爸平时没事的时候就会按摩头部，我就想知道经常按摩头部好不好，这种情况他已经持续很久了。经常按摩头部是好的吗？
大众养生网小编解答：
经常按摩头部当然是好的，可以促进血液循环，还可以提供大脑氧气供给。不过按摩头部也是要注意手法的，那种随意的按摩应该也是会有一点点作用的，但是作用不会太大，中医和西医都是将就穴位的，如果穴位按对了，按摩起来会效果更好的。老人年纪大了，是应该注意按摩，注意养生的，这样不仅身体会更加健康，而且是可以有助于睡眠质量的，所以可以经常按摩。
经常按摩头部是好的吗？
- fengyuanyuan28
- 2015-05-28 14:08:54
健康头条
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