孕妇吃蓝莓的好处是什么？
白永明
孕妇可以吃蓝莓，因为蓝莓中含有丰富的营养成分，蓝莓还能改善孕妇的睡眠，提高孕妇的免疫力。而且蓝莓的味道也很独特，不酸不甜，而且还有非常清爽的香气，孕妇吃蓝莓不但没有坏处，还有很好的好处。孕妇平时要多吃些水果。水果中含有大量的维他命。这可比孕妇吃些钙片好多了。但是你买的蓝莓放在冰箱里已经两天了，如果太冰的话，不建议你吃。吃了太多的冰会对胎儿有一定的影响。
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