孕妇怀孕可以喝果汁吗?

我们已陌路问

我怀孕五个多月了,之前每天都是吃水果,今天家里买了橙子我想自己榨橙子汁喝,想问孕妇怀孕的时候可以喝果汁吗?

怀孕饮食果汁孕妇

白永明

孕妇是可以喝果汁的,但是这里的果汁指的是鲜榨果汁,就是新鲜的水果鲜榨的果汁,而不是超市里面卖的饮料或者碳酸饮料。因为市面上的果汁大多数都是使用的添加剂和色素,而且还含有大量的糖分,孕妇喝多了是会引起妊娠糖尿病的,对身体很不好。可以多喝点鲜榨的果汁,这个含有丰富的维生素,是天然的饮品,可以增强体抗力,同时补充身体和胎儿需要的营养。

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