哺乳期吃韭菜能够回奶吗?

雨打芭蕉残问

最近我刚生完孩子,但是我自己好像自己奶水不够,但是我自己又特别喜欢吃韭菜,有人说这样会回奶,哺乳期吃韭菜能够回奶吗?

回奶产后饮食作用

金昌盛

韭菜是没有回奶的作用的,所以是可以进行食用的,不需要过于的担心,而且韭菜也是一种非常营养的食物,里面富含大量的胡萝卜素等维生素及各种微量的矿物质。特别是适合产后奶水比较少的女性,或者是出现便秘的情况的产妇。但是也不要经常吃,因为很有可能会出现上火的情况。同时韭菜还具有非常好的美白的作用,能够促进身体进行自我修复的作用。

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