如何才能够缩短产程呢？
白永明
你好，想要缩短产程，可以参考以下几种方法：
一，剖腹产，这是缩短产程最为快捷的一种途径，尤其是对于一些胎儿比较大孕妇，一般生产都不是那么顺利的，所以会出现生产时间过长，产妇遭受极大痛苦的情况，这种情况下，可以选择剖腹产。
二，在产前就开始运动，在怀孕8个月以后，就要做一些慢走，爬楼梯等运动了，同时观察一下胎儿的胎位，如果是横向后位的话，那么都是比较容易生产的。
三，在生产的时候，吃一些高热量的食物，补充体力全力去生产。
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