经常放屁怎么治疗效果比较好

跑调的情歌~问

我是一名女大学生,平时不论是上课的时候还是回寝室睡觉的时候,总是会放很多屁,而且声音还很大,让我很尴尬。经常放屁要怎么治疗呢?

经常放屁如何治疗怎样治疗

白永明

一般来说,这种情况都是因为消化不良导致的,或者是经常吃一些产气的食物。最好是在吃饭之后可以进行适当的运动,平时尽量不要让自己吃那些辛辣、刺激、油腻的食物,因为这些食物不容易消化。产气的食物包括韭菜、萝卜、干豆等等,不建议多吃。其次,避免自己久坐,假如可能的话,最好一小时就要起来活动一下,平时要注意自己的坐姿。可以适当的吃一些帮助消化的药物,这样就可以缓解经常放屁的症状。

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