上火牙龈痛怎么办进行调节呢?

笔上粘着他的血问

我最近因为吃了太多的火锅,还有一些油炸食品,所以导致身体出现了一些上火的情况,总是会觉得牙龈痛,请问上火牙龈痛怎么办进行调节呢?

牙龈上火牙疼治疗方法

白永明

上火牙龈痛的建议首先是可以用温水帮助刷牙漱口,减少冷水对牙齿以及牙髓神经的严重敏感,增加对牙齿的保护。第二个是吃东西的时候,尽量吃一些温和的食物,不要吃火锅这种过热的食物,或者各种冷饮,可能会引起牙齿敏感,平时可以吃一些消炎药和止痛药帮助缓解,如果说磨损比较严重,可以用大蒜头反复摩擦来调节敏感的牙齿。

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