孕妇能喝薏米红豆粥吗?

隐身算个鸟问

我怀孕了,所以我的婆婆对我照顾特别的好,经常会给我煮一些薏米红豆粥,但是最近突然发现肚子有点不舒服,请问孕妇能喝薏米红豆粥吗?

薏米红豆粥孕期饮食怀孕营养

白永明

虽然说薏米红豆粥有很多的营养,但是其实他是不适合孕妇食用的,因为吃了过多的薏米的话,有可能就会引起孕妇的流产,所以一定不要多吃,可以把薏米换成别的米,或者是换成红豆,红豆粥是对孕妇有很好的效果的,而且孕妇在饮食上一定要注意,不能够吃太过的油腻或者含有太多脂肪的食物,多吃一些清淡的食物,也可以多喝一些白米粥,平时的时候一定要多卧床休息不要,不要过度劳累。

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