怀孕初期贫血怎么办啊?
白永明
孕期贫血大多数是由于身体缺铁导致的,称为营养缺乏症,属于比较常见的孕期症状之一,不需要太过担心,通过一定的治疗就可以缓解。食物辅助帮助比较大,平时可以多吃一些红枣,豆制品之类富含蛋白质的食材,建议采用不损坏食物自身营养元素的烹饪方法,即炖汤,可以多喝一些骨头汤,鲫鱼汤之类的。孕早期胎盘尚未稳定,因此需要多加注意,避免产生影响。
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