怀孕五个月注意什么呢?
薛庆鑫
整个怀孕过程中前三个月称为孕早期,后三个月称为孕晚期,居中的这段时间则是孕中期。怀孕五个月胎盘已基本稳定,可以稍微轻松一点,此时心态需要调节好,由于怀孕体重会增加,身体也越来越不灵活,建议合理的安排运动,避免过于劳累。饮食上依然要多留心,孕妇在孕育胎儿的过程中对于营养的需求特别大,食物是最主要的来源,因此合理搭配饮食,全面均衡营养还是很重要的。
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