人越来越瘦是什么原因引起?

落红染素妆°问

我最近也不知道是怎么回事,整个人是越来越瘦了,我每天都吃很多,可是就是胖不起来,是越来越瘦了,想知道是怎么回事呢?

消瘦越来越瘦怎么回事

薛庆鑫

导致体重下降的原因是多方面的,人体消瘦可能与饮食习惯、环境、精神压力、偏食、挑食、生活不规律等因素有关,如果只是单纯的消瘦,身体没有什么不舒服,只要改掉不良的生活习惯,增加膳食的摄入量,饮食多元化,多吃一些碳水化合物类的食物,吃一些高蛋白、高热量的食物,还要多吃一些健康的零食,如花生、奶糖等,就可以增加体重,而且身体也会变得更好。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>