杏仁真的有回奶的作用的吗?

记住这个道理问

哺乳期已经结束了,可是奶还是很多,经常乳房都会感觉到胀痛,真的很难受很疼,吃点什么可以有帮助呢,杏仁真的有回奶的作用的吗?

回奶产后饮食饮食调理

王喜萍

一般来说,杏仁是有回奶作用的,所以还处于哺乳期的女性还是不要吃杏仁的,它对回奶的帮助还是很大的,如果在哺乳期吃杏仁奶水会明显的减少,不过如果产妇已经给孩子断奶了,可以吃杏仁,对身体很好,还有就是如果想要回奶但是奶比较多的话,建议不要用手挤出来,这样只会让奶水变得更久,坚持一段时间就好了。

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