雌激素水平低应该多吃什么比较好
金昌盛
如果真的像你所说的那样,例假不正常是因为雌激素相对较低。很多人会建议你直接吃一些人工合成的雌激素,我不建议你吃一些这种激素,因为它本身有副作用,我建议你可以吃一些食物和水果来调节。你可以试着吃一些动物的皮,比如鸡皮。水果,建议多吃木瓜,香蕉。我建议你去医院让医生检查一下,找出具体原因,对症治疗。
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