宝宝睡觉不踏实怎么一回事呢?

黑白式﹔忧伤问

宝宝最近晚上经常翻来覆去的睡不好,怎么哄也睡不着,有的时候睡着也会半夜起来,宝宝睡觉不踏实是什么诱因造成的呢?

婴儿睡眠睡不好产生原因

白永明

宝宝睡觉不踏实可能是尿裤子,感觉潮湿不舒服才睡觉不踏实,还可能因为宝宝感觉饿了才不踏实,还可能是宝宝感觉热或者冷睡不好,需要宝妈妈细心观察,找出睡不踏实的问题,宝宝睡觉的时候宝妈可以抱着孩子,轻轻的讲故事,或者听听抒情的音乐,这样有助于宝宝的睡眠。宝宝睡觉的环境空气要清新,最好在卧室放些盆栽,氧化环境,对环境非常好的。

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