哺乳期的时候能够按摩吗?
白永明
如果你想减肥,可以通过做一些运动来减肥,但是考虑到你还在哺乳期,你需要给孩子喂奶,平时不宜做过于劳累的事情,要多注意休息,你仍然需要多吃一些有营养的食物,你可以选择喝一些排骨汤或者猪蹄汤,这些对你产后产奶都有很好的效果,如果你的孩子已经五个月了,可以选择通过按摩的方式来减肥,效果也不是很好,而且容易反弹。
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