怎样才能促进子宫收缩?

与幸福有关问

我刚刚生完宝宝,子宫撑开的特别大,觉得下腹部很胀的感觉,医生让我多揉帮助子宫收缩,想问怎样才能促进子宫收缩?

宫缩促进方法如何护理

薛庆鑫

帮助产妇子宫收缩的方法很多,首先要多按摩子宫的部位,先找到子宫的位置,大概在肚脐眼的周围,经常按摩子宫,可以加快子宫的收缩,还能够把体内的恶露都排除。其次要使用中药调理,比如当归、藏红花以及益母草等中药的成分,是可以起到促进宫缩的作用的。另外要从饮食调理,比如当归鱼汤、鳝鱼、猪腰等,这些食物都是可以加强子宫的收缩的,加快产后恢复。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>