吃什么水果对肠胃比较好?
王喜萍
胃不好的人,吃什么水果都不会伤胃,所以说想吃什么水果就吃什么水果,这样就可以给身体提供更多的营养。不过,胃不好的人还是少吃一些含有大量膳食纤维的水果,以火龙果为例,其中含有大量的膳食纤维。如果胃不好的人吃了太多的火龙果,很容易出现吃饭后频繁大便的情况,也会出现拉肚子的情况,这类水果还是少吃一些。另外,要避免吃一些冷的水果。
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