腿磕青了应该怎么办?

夏末•花未落问

昨天晚上半夜起来上厕所,没有开灯,结果上完厕所回来的时候看不见,腿就磕在床沿边上了,痛死了,早上起来看见腿上就青了很大一块,想问腿磕青了应该怎么办?

淤青摔伤怎么治疗

白永明

腿上的瘀血是由于腿上的血液淤积造成的,所以用一些活血化瘀的药按摩、红花油、云南白药等。而且可以冰敷或者热敷受伤的地方,必要时还可以用白酒点着后抓按摔伤的地方,这也是中医治疗的一种方法,除此之外,还可以针灸穴位或者推拿,帮助淤血消散。在治疗过程中,不建议剧烈运动,可以多喝水,多吃含蛋白质的食物等。

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