年纪比较小的手指骨折病人吃什么好?

fengyuanyuan5
2015-05-07 15:21:16

年纪较小的手指骨折病人在饮食方面应注重营养均衡,以促进骨折愈合。首先,要保证充足的蛋白质摄入,如鱼、肉、蛋、奶等,它们有助于修复受损组织。其次,补充钙质和维生素D,如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等,以增强骨密度。此外,适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等,有助于胶原蛋白合成,促进伤口愈合。同时,保持水分平衡,多喝水,有助于新陈代谢。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响伤口恢复。总之,合理搭配饮食,有助于年纪较小的手指骨折病人加速康复。


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