我的后脑痛是怎么回事啊?

fengyuanyuan7
2015-05-05 15:55:36
考虑是因为自己的日常生活中压力过大的问题所造成的,如果是自己在睡觉之前无法彻底的放松,而是伴随着比较多的事情睡觉的话就会造成自己的睡眠情况不佳,这样的话就会造成起床之后的后脑疼痛的情况。这主要就是因为紧张所引起的,所以如果是要睡觉的话建议是先进行身体上的放松,然后泡一个热水脚,这样的话对自己的睡眠质量是比较好的,而且是可以帮助缓解头痛的。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>