低压有点偏高应该怎么办呢?

fengyuanyuan25
2015-04-27 14:22:22
低压如果有一点偏高的话,不及时的注意,和饮食上进行调理的话,就会很快的发展为高血压,所以出现低压高的情况就要合理的改变自己的饮食习惯了,在平日的饮食上就要做到少吃一些盐,少吃一些脂肪含量比较高的食物,以及少量的进食一些糖分含量偏高的食物,多吃一些水果和蔬菜,五谷杂粮,坚持都做一些有助于身体健康的运动,都是可以很好的降低压偏高的情况。

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