平时的时候如何丰乳是最有效的啊?

fengyuanyuan7
2015-04-27 10:29:00
丰胸可以通过多吃富含蛋白质的食物和适当的胸部按摩来达到,这样对丰胸的效果是比较明显的。饮食上面多吃一些木瓜牛奶,这类食物所含的成分可以帮助丰胸。按摩时主要是根据乳房上的几个穴位,说乳中穴、乳根穴、乳下穴和乳房下穴,这四个穴位对丰胸效果比较好。需要注意的是,要经常做一些扩胸运动。

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