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前几天我们全家去爬山，回来的时候就特别的疼，第二天早上的时候发现我的脚水肿了。这是怎么回事。我以为休息几天就好了，但是依旧肿着，我该怎么办呢？
您好！是因为您在登上的过程中，您的脚一直在运动，长期接受着磨损，长期压着。导致您的里面的组织液不能渗透，进而导致您的脚出现水肿的情况。所以以后去爬山的时候，要穿运动鞋，而且鞋要特别的软，最好鞋码也要稍微的大一点。至于现在您的水肿，我有一个偏方，就是晚上的时候，先用温水泡一下脚，然后在用双手轻轻的按摩水肿的地方。两三天之后就可以好了。
答 大多数孕妇怀孕的时候都会有脚肿的症状。这是因为胎儿压迫到下身使得血液不通，自然而然会引起孕妇的水肿。适当的按摩是可以使水肿减轻，按摩时也要注意手法和力度。但是很少有孕妇三个月就水肿的，所以建议你去医院做一个详细的检查，看看是否是因为胎儿的原因。另外你也要多下床走动走动，一直卧床静养不利于脚部消肿。平时还可以用热水泡脚，促进血脉通畅。
答 墙头等红杏╮问#我好几天起来之后就是发现我的手脚都是水肿的状态，明显的感觉里面的水分比较的多，而且小便好像便少了，这是怎么回事？ 大众养生网小编解答： 考虑是自己的肾脏的功能出现了问题造成的，人体的水分一般是由肾脏来进行处理的，一般在肾脏进行分解之后排除身体，但是如果自己的肾脏出现了问题的话就会造成自己的身体出现水肿以及是出现小便少的情况，这个时候要注意保持良好的饮水习惯，尽量是少喝一些水是比较....
答 企求问#最近感觉坐着时间长了就感觉脚有点水肿，还有点发胀的感觉，脚肿的特别的厉害，脚水肿了用什么方法来消肿呢？ 大众养生网小编解答： 人到了年纪出现脚肿的现象是比较是普遍的现象，通常因为脚跟心脏是有距离的，造成血液不能到心脏，所以体液在脚部聚集比较多就发生了水肿的现象，平时尽量不要长时间的坐着，坐着的时候最好尽量把脚步抬高点，每天可以用手按摩脚的部位，每天晚上可以用热水泡脚，这样可以加速脚步的血....
答 羁绊、已千年问#前几天我们全家去爬山，回来的时候就特别的疼，第二天早上的时候发现我的脚水肿了。这是怎么回事。我以为休息几天就好了，但是依旧肿着，我该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 您好！是因为您在登上的过程中，您的脚一直在运动，长期接受着磨损，长期压着。导致您的里面的组织液不能渗透，进而导致您的脚出现水肿的情况。所以以后去爬山的时候，要穿运动鞋，而且鞋要特别的软，最好鞋码也要稍微的大一点。至于....
答 陌上花、落败问#我的脚上有特别多的肉，现在夏天来了，我想要穿凉鞋，但是我觉得自己的脚实在是太胖了。那么脚上肉多应该要怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 人体的脚掌是不太容易积聚脂肪的，因此脚上肉多的现象很有可能是水肿引起的。一些人因为饮食口味比较重，摄取的食盐量大大超出了身体本身对于食盐的需要，而且其还有一定的怕冷的现象。这样一来身体当中的水分代谢就会减弱，从而导致身体浮肿情况的出现。想要改善这类....
答 孕晚期脚浮肿首先是孕妇要注意不要长期处于站立的状态，建议一个小时之后就应该休息一段时间，以及要避免长时间的行走情况。第二个是平时可以买一条托腹带，以此来缓解妈妈的腹部给身体带来的大量的压力，以及在妈妈睡觉的时候，建议尽量要把妈妈的双脚垫高，有助于减小脚部的压力，以及帮助血液回流，平时的饮食要注意进行低盐饮食。