不小心回奶了应该怎么办?

那年今日
2015-04-24 09:25:07
岁月的妩媚问#

好多天没有给宝宝喂奶了,今天想要给宝宝喂的时候,发现已经没奶了,看情况是不小心回奶了,但是宝宝还需要母乳,所以想要问一下,不小心回奶了应该怎么办?

大众养生网小编解答:
如果不小心回奶了,那么妈妈们不要着急,首先要保持一个愉快的心情,这样子才会有奶出来,妈妈们也要坚持让宝宝吃母乳,即使回奶也要这样做,妈妈们在饮食上也要特别注意,要多吃些下奶的东西,比如鲫鱼汤、猪蹄等,这样才能有更快的奶出来,切记不要吃辛辣刺激性的食物,更不要喝酒抽烟,这样,奶水就很难出来了。

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