打球扭到手腕怎么办?
- 剪影
- 2015-04-23 17:51:40
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小编解答
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手腕韧带扭伤怎么,怎么快速回复?
答 这不能急,要慢慢的休养的,一定要减少活动量,连家务也不能做。最好是维持一个动作不要有多余的动作。你可以用冰敷的办法及时来降低温度减少血液循环,这样你会少感觉到疼痛。连肿胀都会减轻很多的。如果觉得还是有点痛,你要抬高你的手臂让学员回流,减少患处的血液这样你会少通点的。最好还是用绷带或者是毛巾把你的患处给包裹住,这样适中的力量压迫你的伤处就减少出血和缓解淤血的症状。
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手腕肌腱炎怎么治疗,怎么止痛?
答 手腕肌腱炎对于那些经常干重活,搬重物的人来说是非常的常见的,这种病重在养,在患病期间一定不能再用手搬重物,这样很可能加重病情,不利于伤病的恢复,同时在恢复期间要多吃一些营养价值丰富的食物,比如说猪蹄、鱼肉之类了,从而促进肌腱炎的恢复。当然如果家里有红花油或者云南白药的时候,也可以在患处涂一些药物,这样有助于伤病恢复的更快。
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手腕脚腕疼是怎么回事的呢?
答 首先是需要根据的病情的严重的程度采取的针对性的治疗的,因为手腕脚腕疼大多是引起的软组织的受伤的情况的。所以治疗的话最好是及早的治疗的,因为这种的疾病自愈的时间需要的还是比较的长的。平时需要注意的采取的热敷或者是冷敷的方式促进的血液的循环等效果的。尤其是需要注意的维持的血块的情况的,主要是以的消肿的治疗的,多吃点能够消除的淤血的药物的。
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我的手腕太细怎么办啊?
答 手腕的位置如果是想要变粗的话一般是可以通过运动的方式进行缓解的,用哑铃的方式进行运动自己的手腕的话效果是比较的好的,但是一定要注意力度,应该是用哑铃进行做曲腕运动,这样的话有可能增加自己的手腕的粗度的,而且一般手腕的位置都是比较的细的,因为这个位置关节是比较多的,而且是需要灵活运动这一处的关节的,所以是会造成比较细的状态。
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手腕骨折的症状有哪些呢?
答 手腕骨折的显著症状就是按压手腕有疼痛的感觉,同时手腕处出现肿胀的现象,手腕无法正常活动,情况比较严重的患者还会有骨摩擦感。想要确诊是否为手腕骨折可以去做个X光检查。在做检查之间尽量避免触碰手腕,也不要活动手腕。如果是手腕骨折首先就是需要使用石膏来外固定患肢,如果没有骨折现象则可以在患处涂抹一些具有活血化瘀效果的膏药来缓解情况。
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手腕发麻是怎么回事啊?
答 你的状况很有可能是神经发炎,或者是颈椎病,建议你再仔细的观察一下你的病情,如果还是没有改善的话,可以去医院及早拍个片子检查一下。如果没有什么疾病的话,很有可能是因为你睡觉的时候长期的保持同一个姿势,所以出现了手指麻木,多活动活动就好了。建议你下次睡觉的时候要注意睡姿,不要有压迫,早睡早起,不能够贪睡,补充含有维生素的食物,促进新陈代谢。