体内火大应该怎么办?

fengyuanyuan21
2015-04-22 14:06:58
尛嘴巴嘟嘟问#

今年已经52岁了年纪越来越大压力也变得越来越大,人看得非常开,但是最近老是感觉自己,体内火非常的大,请问应该怎么办呢?

大众养生网小编解答:
症状反应和绝经状态都会有一定的关系,随着年龄的增长,体内的激素水平会慢慢下降,很容易出现各种各样的症状。可以选择使用一些运动类的药物,平时多选择中医,配合使用一些小量雄性激素的调节方法,平时多运动,多喝水,保持心情舒畅,平时多吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些容易上火、辛辣的食物。

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