背部疼痛是怎么回事呢?

fengyuanyuan19
2015-04-22 10:19:34
背部疼痛可能因为落枕造成,晚上睡觉枕头过高会造成不适,容易落枕,睡觉姿势没摆好也容易造成身体不适,还可能因为颈椎病造成,牵扯到后背不舒服,需要及时治疗,不要一个动作好长时间不动,适当的活动关节,可以用热毛巾或者热水袋敷一敷背部,不要做过力的动作,可以轻微的活动关节,注意后背不要着凉,晚上盖好被子,经常按摩背部有助缓解疼痛。

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