散胸要怎么办好呢？
- fengyuanyuan3
- 2015-04-21 14:16:18
健康头条
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小编解答
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产后胸部护理要怎么治疗
答 生完小孩子之后，大多数的宝宝妈妈都会遇到像你这样的困惑，但是不要过度的担心，平时多吃一些有助于胸部生长的食物，比如木瓜之类的，还可以多吃一点花生豆，都是有帮助的，建议平时也可以做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉，比如每天做一些轻微的胸部按摩，那样可以让血液循环顺畅，让胸部会更加的挺拔，另外还要注意自己的饮食，多汲取含有蛋白质的食物，不要因为生完小孩身体肥胖就减少饭量，那样会影响到身体健康
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散胸要怎么办好呢？
答 散胸是和带的胸罩有一定的关系的，胸罩的选择对于胸部的护理是很重要的，好的胸罩对乳房是可以起到保护的措施，相反的对胸部是很不好的，所以胸罩最好是选择侧垫的胸罩比较好，是有聚拢的作用，日常还要多做一些运动，这样是可以让胸部有聚拢的作用，两手屈着，两手的手掌合拢，然后放在胸前，双手在用力的互相使劲，这样就会感觉胸部向中间在靠拢，这样长期坚持下来的话是可以让胸部变得丰满。
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胸部护理是有用的吗？
答 对于女性而言胸部护理还是很必要的，因为胸部是人体最容易衰老的部位，很容易因为女性内分泌失调，荷尔蒙分泌变化，生产哺乳的因素就会出现下垂，而且平时如果不注意，也很有可能会出现一些乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺癌等乳房疾病，对于女性的健康有很大威胁。建议平时可以多做一些按摩胸部的保健操，定时用手按压胸部，因为胸部中有肿瘤，能够起到很好的预防作用。
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胸部外阔怎么办呢？
答 出现胸部外阔并不属于疾病，一般来说在平时穿内衣的时候，多注意就可以调整了。最好再去买胸罩的时候，让卖胸罩的帮自己调整一下，如果出现胸部外阔的话，最好穿比较好的内衣，一般比较好的内衣能外阔的胸部更紧致，另外在穿内衣的时候，一定要注意最好要侧推一下胸部，弯腰45度，从腋窝侧推一下。在睡觉的时候一定要注意最好右侧卧比较好，不要趴着睡，你要经常注意对乳房进行适当按摩。
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胸部软软的应该怎么办呢？
答 乳房变软变小，可以通过按摩等手法和饮食调理来丰胸。首先是可以在洗澡的时候，用冷热水交替的方法刺激乳房；还可以用热毛巾热敷乳房；平时经常对乳房进行按摩，一般一次至少要在30分钟以上，坚持一段时间也会有效果。其次是饮食调理，可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，像猪蹄等，也可以多吃些木瓜，尤其是青木瓜等。
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孕妇如何护理胸部比较合适？
答 半醉与倦容问#你好，我今年27岁，平时就喜欢护理胸部，现在已经怀孕2个月了，可是还是相对胸部进行护理，但是不知道孕妇如何护理胸部比较合适？ 大众养生网小编解答： 你好，女性在怀孕以后，也是可以通过一些轻微的按摩来护理胸部的，但是肯定不可以采取药物或者针灸推拿等方式来进行护理，否则的话，很有可能会对胎儿造成一定的伤害。可以在每天晚上，用热毛巾沾着热水，轻轻的揉搓胸部，这样既能够按摩胸部，也可以让乳....