宝宝缺钙吃什么？
- fengyuanyuan21
- 2015-04-17 16:30:02
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小编解答
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宝宝缺钙怎么补？
答 宝宝在生长发育的过程中是比较容易缺钙的，这种情况最好去医院做个微量元素检查看看是否真的缺钙，不一定是缺钙的表现。在日常饮食中选择一些含钙较多的食物给宝宝食用也是不错的，虾皮、豆类、鱼、奶制品等。如果给宝宝服用钙剂还要补充鱼肝油。这样可以促进宝宝对钙的消化和吸收。除了食补和钙片，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，可以很好的补充维生素D，这样可以保证宝宝吃饭时所摄取的钙质的吸收。
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5个月宝宝缺钙吃什么钙片好
答 钙是骨骼发育不可缺少的元素之一，影响宝宝身高、智力的发育。与食疗补钙的方法不同，钙片补钙的效果更好，面对多种钙片，建议在选择钙片时遵循“安全、足量、吸收好、口味好”等几个原则，另外，每天多晒晒太阳有助于钙物质的吸收，让宝宝补钙更有效。
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宝宝缺钙什么症状，多大可以补钙
答 宝宝缺钙经常会哭闹，情绪不好，容易烦躁，腿疼，所以小孩子缺钙一定要尽快补，钙是人体必需的物质。缺钙应多吃蛋白质含量高的食物，多吃瘦肉、木耳、牛奶、豆腐等食物。饮食补钙都是慢工，可以调节一般性缺钙，如果孩子缺钙非常严重的情况，可以选择服用补钙的药物，避免影响身体的正常发育。做微量元素检查，以便了解孩子体内缺钙的情况，正确补钙。
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宝宝缺钙吃什么好
答 像成人一样，宝宝缺钙也可以通过食物来补钙，由于宝宝身体特点的不同，宝宝补钙的食物和成人补钙的食品也是不同的。通常，牛奶、酸奶、奶酪、含钙的橙汁、干酪、豆类食品、深绿色有叶蔬菜、海带、虾皮中含有丰富的钙元素，而且这些食物与宝宝的身体特点相适应，所以对于缺钙的宝宝，妈妈们不妨尝试以上食物，注意多晒太阳，增加钙的吸收。如果补钙效果不好，建议在医生的指导下服用适合宝宝的钙片。
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宝宝缺钙吃什么好？
答 缺钙的宝宝一般是通过药物补钙和辅食补钙两种方式来补钙。葡萄糖酸钙口服液，鱼肝油，钙补充剂等。另外宝宝补充钙质的辅食主要有牛奶、豆浆等，豆类、鱼虾、榛子、花生等干果类，木耳、香菇、海带、芝麻酱等都是钙的良好来源。由于宝宝的年龄存在差异，所以在辅料的食补上要有所注意。不满一岁的宝宝最好不要喝牛奶，容易引起过敏症状。为了促进宝宝对钙的吸收，建议多晒太阳。
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6个月宝宝缺钙应该怎么办好呢？
答 宝宝在6个月左右的时间，身体是正在生长的，这个时候不注意营养物质的补充的话，是很容易引起一些缺钙的表现的，主要的表现正在就是宝宝的指甲里面出现发白的东西，甚至是有点营养不良的感觉，宝宝站不稳的表现，这个时候应该給宝宝补钙的，平时多吃一些钙物质多的奶粉，吃母乳的话，妈妈就应该注意多吃一些钙物质多的食物了，注意多喝牛奶增强体抗力。