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我的父母去年就退休在家了，平时他们喜欢研究一些养生方面的东西，最近他们听说那个五色的食物可以养五脏，请问五色食物可以怎么养五脏？
五色食物主要就是指在生活中比较常见的五种颜色的食物，绿色、红色、黄色、黑色、白色，是根据中医养生的理论来看的，在养生学中说，五种颜色不同的食物，对养生的功效和作用也是不一样的，而且对五脏六腑有不同的作用，绿色的食物主要是可以帮助对肝脏进行调理，常见的就是一些绿色的新鲜蔬菜，红色的食物可以帮助补心，黄色的可以调理脾胃，黑色食物是补肾，白色是可以润肺。
答 残阳照、墨痕问#我感觉自己的器官并不是特别的健康，所以一直想要一些办法来进行身体五脏六腑的调理，有没有什么比较好的办法？ 大众养生网小编解答：如果你想保养你的五脏六腑，最好还是从饮食入手，只有饮食才能很好地调养你的五脏，而且食疗不仅没有副作用，而且效果特别好。但是也要注意饮食结构的整体调理，不要太油腻，也不要吃太多生冷的食疗。饮食尽量以清淡为主还要注意自己的作息，尽量早睡晚起这样才能让身体的各个....
答 再賤就再見问#现代生活环境要求我们要追求更高品质的生活，提高生活的质量，这就要求我们要特别注重保护我们的内部器官，保护我们的五脏。如何养护五脏啊？ 大众养生网小编解答： 养护五脏即就是我们要保护好自己的心，肝，脾，肺，肾这五个大器官。我们要确保肝的疏泄，在生活中要尽量少喝点酒，常保有舒畅的心情，不给肝添堵。生活中要做到不让心太累，要注意养心，多做室外含氧高的运动，触碰阳光。对于脾胃要禁忌不可以吃....
答 ■氣質武則天.问#今年21岁了，最近这段时间感觉自己的皮肤特别的黄，而且在春冬季节，我的手脚就特别容易冰凉，请问在春季的时候应该要如何养阳气调节五脏？ 大众养生网小编解答： 可以使用食疗的方法，平时的时候多补充一些身体所需要的微量元素，他可以非常好地改善平时的消化不良，食欲出现低下，身体疲乏无力等很多的疾病，春天是一个非常容易发病的季节，很多人都会出现一些情绪不稳定，思维比较活跃，而且难以集中，....
答 一点单相思▃_问#我的父母去年就退休在家了，平时他们喜欢研究一些养生方面的东西，最近他们听说那个五色的食物可以养五脏，请问五色食物可以怎么养五脏？ 大众养生网小编解答： 五色食物主要就是指在生活中比较常见的五种颜色的食物，绿色、红色、黄色、黑色、白色，是根据中医养生的理论来看的，在养生学中说，五种颜色不同的食物，对养生的功效和作用也是不一样的，而且对五脏六腑有不同的作用，绿色的食物主要是可以帮助....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....