我的一个同事每天都要喝柠檬汁，一天没有喝就受不了的，他说柠檬汁是很有营养的一种东西，让我也要多喝一些，我想知道这个有什么用吗？
大众养生网小编解答：
柠檬是一种水果，柠檬含有的营养成分也是很多的，柠檬具有抗癌的效果，把柠檬用热水泡开的话，是可以释放一种能够抑制癌细胞生成的营养，所以经常喝柠檬汁的话是可以预防肿瘤癌症的发生，柠檬还有美容的效果，每天喝柠檬汁是有美白的效果，而且柠檬是可以抑制黑色素的生成，有防晒的功效，经常喝柠檬汁的话，是可以淡化斑点，所以柠檬汁是有很好的美容效果。
柠檬汁的作用是什么呢？
- fengyuanyuan3
- 2015-04-14 11:35:57
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