最近老是感觉胃口不好，对再美味的食物也没有食欲，是不是吃什么刺激胃的食物了？我想了解一下吃哪些食物对胃不好？
大众养生网小编解答：
胃是人体非常重要的器官，因为我们吃的食物要通过胃来消化和吸收营养。但是胃又是非常脆弱的，如果我们不好好保护它，乱吃一些不干净或对胃不好的食物它就会生病。那么我们的身体就不能吸收食物中的营养成分了。以下几类食物对胃不好：油炸食品、腌制食品和生冷食物。这些最好不要吃，辛辣刺激性食物也不能吃，烟酒也会对胃造成伤害。 对胃不好的食物有哪些？怎么吃养胃？
- fengyuanyuan2
- 2015-04-10 15:25:51
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