以前检查脾不好，最近这几天感觉吃东西消化不好，可以因为脾的原因，听医生说可以进行食疗，吃什么食物对脾好呢？
大众养生网小编解答：
脾不好可以吃马铃薯，也就是土豆，土豆味甘，土豆可以健脾，适合脾虚体弱的患者，吃土豆会增强食欲，注意绿色的土豆跟长芽的土豆不要吃，这样的土豆容易中毒，严重的话危及生命，地瓜也有补脾，对肠胃非常好的作用。需要适当的吃地瓜，否则会造成烧心的不良现象，像香菇，山药，鸡肉等都对补脾有很大的帮助，任何食物都要适当吃，不要暴饮暴食，容易对脾造成负担引起不适。
补脾吃什么呢？
- fengyuanyuan19
- 2015-04-09 17:17:26
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