小儿感冒如何预防比较有效?

fengyuanyuan9
2015-04-08 16:58:23
小儿感冒的预防,首先是建议可以吃一些富含维生素A的食物,维生素A可以帮助增强身体的免疫力,以此可以帮助抗细菌和感冒病毒的感染情况,可以吃一些南瓜,胡萝卜,以及一些牛奶,豆奶都可以,第二个是建议可以多吃一些含有锌的食物,锌可以帮助身体中的原因的吸收情况,以及消除病毒。并且要在平时叫孩子多进行运动,以此来增强体质。

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