我这两天肚子胀胀的，每次想要解大便的时候，在厕所蹲很长的时间都解不出来，而且现在口臭的也很厉害。这该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
从你的描述中看，你应该是因为肠胃功能的紊乱，导致了便秘的情况。可以喝一些番泻叶水，或者服用芦荟胶囊等来进行治疗，再严重的话，可以往肛门中打开塞露。如果病情不是很严重，可以常喝一些凉一点的蜂蜜水，也可以常吃一些含有粗纤维比较丰富的蔬菜，比如菠菜、芹菜等，还可以吃一些润肠通便的食物，比如香蕉、梨、苹果、胡桃、大枣等，可以对便秘起到一定的缓解作用。
老想拉大便又拉不出应该怎么办好呢？
- fengyuanyuan16
- 2015-04-07 16:18:23
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