如何远离节后综合征?有哪些症状?

fengyuanyuan2
2015-04-07 13:37:53
很多节日是中华民族的传统节日,是人们团聚增加亲情和友情的很好方式,但是一些节日过后很多人回到工作岗位后就产生一系列不良的症状,就是通常我们所说的节后综合征。节后综合征一般表现为工作时无精打采,工作没有效率甚至不想上班等心理。这是正常的一种现象,平时要注意自我调节,转移下注意力,注意休息,一般一段时间过后就会恢复过来。无需治疗。

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