想拉屎又拉不出是怎么回事呢？

儿子最近从学校回来了，他告诉我最近总是上拉屎却又拉不出，憋的难受。跟学校生活节奏比较紧张有关系吗？想拉屎又拉不出是怎么回事儿呢？

想拉屎又拉不出属于便秘现象，这跟在学校生活紧张有一定的关系。出现便秘一定要多喝一些水，尤其是在早晨刚起床的时候，最好喝一大杯白开水，适当做一下腹部运动。在平时的饮食上要注意多吃一些粗纤维的东西，多吃水果蔬菜。在便秘期间，不要吃刺激性的东西，最好以清淡为主。要坚持锻炼，养成定期排便的好习惯。如果便秘症状比较严重的话，最好到医院找医生采取一些措施。