小孩子早餐都很喜欢吃鸡蛋，特别是吃水煮鸡蛋，朋友也说鸡蛋营养物质比较高，想问下鸡蛋是水煮好呢还是腌制成盐蛋比较好
大众养生网小编解答：
人们都知道，鸡蛋是最便宜的营养物质，每天汲取一粒鸡蛋，这是非常有必要的，鸡蛋富含很多蛋白，补钙，不管是对小孩还是中年人，都是很有帮助的食物，想增肌的人，还是吃水煮蛋比较好，因为水煮蛋容易吸收，不会那么难消化，这样就有助于自己的肌肉增长，建议平时要早点休息，注意自己的睡眠时间，不要长时间对着电脑工作，避免熬夜的现象出现，对身体不好
盐蛋的营养价值是什么
- fengyuanyuan27
- 2015-04-01 10:56:35
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1、怎样泡盐蛋才好吃呢？
- 2、盐蛋的营养价值是什么
- 3、腌咸鸭蛋盐的比例是多少？
- 4、盐蛋黄茄子的作用与功效有哪些？
- 5、盐水腌鸭蛋有什么好处呢？
- 6、怎么做盐焗鹌鹑蛋呢？
- 7、怎样盐咸蛋比较有好处呢？
- 8、到底怎么只做盐蛋？
- 9、到底要怎么做盐蛋？
为你推荐
更多>- 1、腌咸鸡蛋放多少盐比较健康好吃？
- 2、如何盐鸭蛋的效果最好？
- 3、腌鸡蛋放多少盐比较健康？
- 4、腌咸鸭蛋放多少盐合适？
- 5、如何盐咸鸭蛋有营养？
- 6、怎样盐咸蛋比较有好处呢？
- 7、怎么做盐焗鹌鹑蛋呢？
- 8、盐水腌鸭蛋有什么好处呢？
- 9、腌咸鸭蛋盐的比例是多少？
- 10、导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
小编解答
更多>-
孕妇饮食中能吃盐蛋吗？
答 从科学的角度来说是不建议孕妇吃咸鸭蛋这一类用盐腌制的咸蛋的，因为对于孕妇来说尽量食用一些清淡有营养的食物对于孕妇来说是最有利的，很多孕妇在怀孕期间都十分容易出现身体比较浮肿的情况。尤其是在怀孕后期的时候这种水肿将会变得更加明显和严重的，而这些咸鸭蛋中盐分含量都比较高。而这种高食盐的含量是会加重孕妇这种水肿的情况的。
-
盐蛋太咸了怎么办才能去除？
答 岁月的妩媚问#我家上次自己做了一些盐蛋，今天打开尝了一下，发现有点太咸了，盐蛋太咸了怎么办，应该怎么做才能使咸味减少，盐蛋做的太咸了还能吃吗？ 大众养生网小编解答： 盐蛋做的太咸了是没有关系的，在吃之前把盐蛋放在淡盐水中浸泡，浸泡一会就换一次水，换10次左右尝一下咸蛋，如果还是过咸可以再换淡盐水浸泡，在做饭或者炒菜的时候想放咸蛋，这时候就不要再往里面放盐了，咸蛋的咸味会溶解在饭菜里，还可以将做好....
-
盐蛋到底怎么做？
答 情留一点痴问#最近到朋友家做客，中午吃饭的时候，上了一道盐蛋，我感觉挺好吃的，所以到菜市场买了一些鸭蛋，请问盐蛋到底怎么做好吃？ 大众养生网小编解答： 这是一道十分美味的菜，它的做法也和简单，如果想做一些吃，首先你要到菜市场买一些鸡蛋或鸭蛋，把买回来的鸡蛋或鸭蛋洗好，放在一个专门用来盐东西的坛子里，如果没有专门的坛子就到商店里买一个，大小根据你自己的需要买，在准备几包盐和一些灰烬，把灰烬包在鸡蛋....
-
盐蛋真的有营养吗？
答 梦想你看护问#家里买回来很多蛋，吃不完，但又不能长期储存，又不知道他那里听说来可以把蛋做成盐蛋，那样就可以储存的更久，盐蛋，真的很有营养吗？ 大众养生网小编解答： 盐蛋在市场上是一种很常见的食物，但也可以把蛋白回去自己做，做盐蛋的方法很简单，泡在盐水中不坏了，也要注意加入一定量的盐，时间后即可食用。盐蛋是用普通的蛋腌制过后形成的，所以它的营养没有家里的新鲜的鸡蛋营养高，但是盐蛋了味道很好，有很多....
-
到底要怎么做盐蛋？
答 尛嘴巴嘟嘟问#现在市场上有鸡蛋有很多种，但是什么样的蛋才好吃，市场上有皮蛋和盐蛋，家里人比较喜欢吃盐蛋，请问到底，么做盐蛋才好吃？ 大众养生网小编解答： 鸡蛋是一种最常见的食品，有家里饲养的鸡生的，也有称市场上直接买来了，但是做鸡蛋的方法有很多种。做法不一样味道也就不一样，但是很多人都喜欢用青椒来炒鸡蛋吃，也有人喜欢吃盐蛋。盐蛋的做法很简单，把鸡蛋洗干净，用一个空罐子装半罐子的清水，在水中加入盐....
-
到底怎么只做盐蛋？
答 有點神經質问#家里的人很喜欢吃鸡蛋，也有很多种吃法，有煮着吃的，也有跟青椒或西红柿一起炒着吃了，但是鸡蛋听说还可以做咸蛋吃，请问到底怎么做盐蛋才好吃？ 大众养生网小编解答： 鸡蛋有很多种，有家里的养的鸡生的蛋，也有市场上卖的那种鸡蛋，但是营养成分好像差不多，没有多大区别。鸡蛋买回去有很多种做法，也可以做成盐蛋，盐蛋的做法很简单。用一个罐子装半罐子水，然后加入充分的盐，让罐子炖的水变成盐水，再把鸡....