脂蛋白a高是怎么回事

rong
2015-03-30 17:29:35
脂蛋白a是属于蛋白质的一种,虽然你很注意的饮食,但是你从来没有对蛋白质的摄取防备过。加上你的年纪大了,你的肝脏功能逐渐衰弱,不能够将你摄入的蛋白质转化时,你的脂蛋白a就会偏高。为了降低你的脂蛋白a,你可以从摄取和转化来入手,你每天要有一个合理的饮食,多吃一些蔬菜,但是也要吃一定的肉类,然后你每天要做2个小时左右的运动去把你摄入的消耗掉一部分。长期坚持,肯定会有所好转。

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