炒木耳为什么会爆呢?
王喜萍
炒木耳会爆起来可能是因为炒的时候油太多了,而且要注意掌握好火候,这样就不会有炒木耳的时候爆的现象了,平时可以多吃一些木耳,木耳中含有丰富的维生素和微量元素,多吃可以帮助很好的补充身体中的营养元素,而且多吃黑木耳还能有补气养血的作用,所以女性可以经常吃,在炒木耳时可以放一些鸡蛋,这样可以帮助补充身体里的蛋白质。
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