平时吃什么东西补肾壮阳啊?
薛庆鑫
平时通过日常的饮食进行补肾壮阳是比较好的一种选择,比起药物来说是没有副作用以及依赖性的,建议是多吃一些狗肉以及各种动物的肾脏,这样的话补肾的效果是比较好的,但是需要注意的是动物的肾脏中胆固醇的含量比较的高,如果说自己本身有胆固醇过高的问题的话,建议还是少吃一些,以防引起胆固醇升高,对于自己的身体健康是非常的不利的,可以多吃一些韭菜。
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