竹笙的功效有哪些?

笙是一种营养价值很高的真菌类食物,平时经常食用可以有效的改善睡眠,减少失眠多梦的症状发生,为大脑提供能量和营养。而且还有一定的药物疗效,主要是治疗由肺热等原因引起的咳嗽症状,可以滋润肺部和咽喉部位,帮助清除肺热以及体内的湿热之气,从而达到止咳消炎和补气益气等一系列的功效。另外,还可以用作高血压等疾病患者的辅助治疗药物。

竹笙作用好处

王喜萍

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>