酸奶清肠法具体怎么做?
王喜萍
牛奶和酸奶各有各的好处,对人体有很大的益处。纯牛奶和酸奶都是含有丰富的钙质,酸奶由纯牛奶发展来的,酸奶里有丰富的有益菌,可以促进肠道食物的消化,有利于抑制体内不良细菌的生殖,促进有利于人体细菌的生殖。我们的肠胃一般是在48小时后排空,而这2天里,如果只摄入水分和酸奶,能够有效地排除体内毒素,这就是所谓的酸奶清肠法,可以试试,效果不错。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
男人最怕别人说他这些话
一次群聊,某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小,见到个壁虎都大惊小怪,而她自诩除了鬼之外,男人怕的她都不怕,习惯和人抬杠的我当时就想反驳,想说
-
你以为的健康,竟错到如此离谱!
一、死亡,是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言:“死亡,是
-
纷纷扰扰的黑豆,不能不说的故事,不能不知的你。
随着生活节奏的加快,现代人工作压力逐步大,易出现体虚乏力的状况,养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力,按照
-
男人应酬吃香喝辣,前列腺遭罪!
男人在创业的时候,难免要出现很多的应酬。因此导致男人的生活习惯乱七八糟。这些不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽
-
男性为什么会患少精?一起来涨姿势吧~
少精症是指男性精液中精子少于有生育能力的正常男子的精子数目,患上了少精症疾病,就会对男性的生育能力造成影响。少精症也是导致男性不育的原因之一
相关问答
更多>-
在家怎么用酸奶机制做酸奶
答 别跟我说爱问:# 现在超市酸奶的种类有很多,但是也知道酸奶里面有一些添加剂,现在不放心给孩子喝,怎么才能利用酸奶机在家自己制作酸奶呢? 大众
-
怀孕后还可以继续喝酸奶吗?
答 孕妇是可以喝酸奶的,酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等
-
常喝酸奶的好处有哪些?
答 珍珠dē眼泪问#身边人都爱喝酸奶,但是我不是很喜欢。我妈妈老是让我多喝一些酸奶还说酸奶好处多。告诉我应该每日都喝酸奶,那么喝酸奶好处有什么? 大众养生网小编解
-
自己在家里如何做酸奶?
答 红色高跟鞋问# 我平时特别爱喝酸奶,但是现在都说外面卖的酸奶不干净。我就想自己在家里做,那么酸奶都是怎么做的? 大众养生网小编解答: 自制方法 夏季30℃以
-
有胃炎的人能喝酸奶吗 ?
答 时钟带走了春天问#我今天检查出来得了胃炎,医生告诉我需要忌食很多食物。我平时特别爱喝酸奶,但是得了胃炎后我还能喝吗? 大众养生网小编解答: 1.急性胃炎不
-
酸奶什么时候喝减肥?
答 一般来说,饭后半小时到两个小时之间喝酸奶效果最佳,这个时候可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,对吸收其中的营养最有利。使用酸奶减肥法一定要喝不含糖分的酸奶,最
相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 早上起来做做健脑操不会头昏脑胀
- 2. 适合高血压病人做的保健操
- 3. 男人的皮肤怎么保养?
- 4. 女性每天一苹果带来6大好处
- 5. 女性中药美容泡浴养生
- 6. 心脑血管疾病的预防保健与康复.
- 7. 品味时尚,做精致女人,时尚女性
- 8. 五禽戏养生气功
营养师问答
更多>- 1. 霉菌性阴道炎会影响正常的排卵吗
- 2. 阴道口发白是怎么回事呢
- 3. 男性肾阳虚是什么原因引起的呢
- 4. 有谁知道最准确的身高体重计算公式
- 5. 纹的眉毛能洗掉吗
- 6. 什么时候吃鹿茸最好
- 7. 吃鱿鱼会发胖吗
- 8. 吃香蕉加醋和红糖可以减肥吗