气血两虚的原因是什么？
金昌盛
女人本来是属于比较阴寒的体质，有时候一来姨妈或者是在生产之后，还有可能因为纵欲过度导致女性气血两虚，可能会使女性的精血含量下降，呈现出非常憔悴苍白的状态。如果可以一定要多吃一些补血的食物，红枣猪肝，平时还可以多吃一些煮花生，不过一定要注意不要纵欲过度，一定要控制性生活的力度，在来大姨妈的时候还可以多喝一些红糖水。
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