泡脚能治失眠吗？
薛庆鑫
能。人的足底连接了很多身体其他器官，用热水泡脚就是利用足部反射来对人的大脑产生反射作用，有助于消除人的疲劳感。你提到效果不是很明显，但是泡脚的作用并不单单是治疗失眠，也有助于人的身体其他部分得到缓解舒适，泡脚的时候足底毛细血管扩张，可以改善体质。当你泡脚的时候在热水里加入中药成分，则更一步有助于你的失眠缓解，因为药物可以通过你的足底渗透进入。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
她性生活时做了这事毁一生！
不少已婚女性反应，性生活后总感到腹痛，不知道是怎么回事，那么女人性生活后为什么会肚子痛，到底是什么原因呢? 1、正常性交疼
-
伤身的避孕方法大盘点，你还在这样做吗？
现在，很多年轻人都会婚前发生性行为 ，为了避免有意外发生，一般会使用一些避孕手段，情侣常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些情侣不
-
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
曾经有这样的例子，从开始学吃饭起，有个小朋友就是奶奶和妈妈轮流追着喂，还没吃两口，跑了去玩玩具去了，又没吃两口，看电视去了，总之，他吃
-
你的牙齿到底有多脏？牙医教你自检15招！
即使你非常呵护你的牙齿，你的口腔里还是会有细菌，它们会试图蚕食你的牙齿从而引起疾病。 1、有一个叫做“斑块”超级粘生物膜在
-
摊上这5类爸爸，孩子一生就毁了……给中枪的老公看看！
有的男人是绝世好老公，勤劳上进，对老婆大方体贴，对岳父母关怀备至，但他未必能成为一个好爸爸。以下5类爸爸，绝对能在孩子纯白如纸的生命里
相关问答
更多>-
通风患者用什么泡脚比较好
答 外面的世界问#我这段时间发现自己的身体有了轻微的负重情况，并且我的手指和脚趾现在都肿起来了，有的时候脚肿的部位还会有疼痛的情况产生。想知道通风的患者用什么泡脚比
-
每天泡脚能减肥吗？有哪些功效
答 续耶路撒冷问# 一到了冬天我就不怎样活动了，最近食欲也很好，今天一称体重，都长胖好几斤了！听别人说只要每天泡脚就可以减肥了，是真的吗？ 大众
-
女人每天泡脚的好处是什么
答 我們的愛情问# 我小姨都已经40多岁了，但是看起来还是很年轻，而且身体很少生病。问她平时怎么保养的，她说自己的护肤品就是普通的，只不过每天都要泡脚。女人
-
晚上泡脚用什么比较好
答 盲目的愛情问#因为工作的原因，我这几天站立了很久，因此回到家的时候整个身体都感到很疲惫，尤其是自己的左脚脚心位置，有人就建议我晚上泡泡脚，可以消除自己的疲劳。
-
晚上用柠檬水泡脚好吗
答 敷衍怎麽演。问#这几天工作比较的忙，经常是从早忙到晚，并且没有休息的时间，因此啊，我晚上回到家的时候就，直接泡一个脚便睡觉了，有人说用柠檬水泡脚能够消除疲劳。
-
冬天使用什么东西泡脚最好？
答 或许、已习惯问#冬天的时候，总是觉得冻脚，在被窝里捂好长一段时间也捂不热，想用些东西泡脚，谁知道冬天使用什么东西泡脚最好？ 大众养生网小编解答： 冬天脚寒可能
相关文章
更多>- 1. 艾叶泡脚的好处，喜欢泡脚的朋友可以看下
- 2. 盐水泡脚有哪些好处
- 3. 醋泡脚的好处是什么
- 4. 初冬安眠指南：六项指南你可知？
- 5. 冬季脚部龟裂不妨用醋泡泡，醋泡酒的五大好处
- 6. 冬季养生的三个小常识
为你推荐
更多>- 1. 春季想要养生应该多吃些草莓
- 2. 初春季节 女性养生美容必不可少的十种食物
- 3. 女性养生:7大黄金美容食物让你年龄定格(图)
- 4. 根据不同性格选择不同的养生方法
- 5. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 6. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 7. 老年人运动养生有五戒
- 8. 男人更年期运动保健的5要5不要