经前综合征症状是什么?

如你所说的,经前综合征并非严格意义上的病症。它是由生理变化引起的急躁、烦躁、情绪不稳定的症状,有事也会出现无心饮食、不愿运动的情况。顾名思义,这个时期出现在每次月经之前。这些表现也预示着例假即将来临,女人们也要做好相关的准备。在此期间也要注意饮食和情绪的控制,不宜做大量的运动,以免给自己和家人带来不必要的麻烦。

经前综合症表现如何缓解

白永明

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