晚上喝菊花茶对身体有好处吗?
王喜萍
自古以来,名臣雅士对菊花多有偏爱,而菊花不但可以作为一种观赏的植物,还可以作为一种中草药和花茶,对人们的身体健康有很好的帮助。菊花可以清热去火,对一些容易上火的人来说效果很明显,而且菊花和枸杞一起泡制还有清肝明目的作用,除此之外菊花茶还可以治疗疾病。生活中很多人都可以饮用菊花茶,而且什么时候喝菊花茶并没有要求,但是晚上饮用最好在睡前一个小时进行。
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