促甲状腺刺激激素偏高的食物有什么?

状腺激素高通常说明体内的碘含量较低,可以从日常的饮食方面来调理,平时可以多补充一点碘含量高的食物,也可以多吃一些高蛋白的食物,适当的吃一些海带或者紫菜等富含碘的食物,平时要多吃一些高蛋白质的食物,忌吃辣椒等刺激性食物,忌喝咖啡和浓茶,也可以补充一点甲状腺素,平时多做运动增强体质,早睡早起,养成良好的生活习惯。这样身体才能得到更好的调理。

促甲状腺激素高饮食调理注意事项

薛庆鑫

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