促甲状腺高要吃什么食物?

甲状腺高的情况,因为体内缺少碘而导致的甲减,所以需要吃适量的紫菜,海带等,如果手术跟碘131导致的甲减,就不要吃含碘的食物了,在做菜的时候要注意下碘盐不要放煮沸的油里,这样高温的情况碘挥发会把碘的浓度降低,可以多吃鸡蛋,牛奶,猪肉,鱼肉等补充蛋白质,也可以多吃豆制品来补充植物蛋白,补充蛋白质是比较重要的,平时要注意饮食要规律。

促甲状腺激素高饮食调理注意事项

薛庆鑫

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>