去湿热的水果有哪些呢？
白永明
春天人体的湿热比较重，可以通过饮食来调理。多吃一些凉的食物就能起到去湿的作用，瓜类水果，西瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等，还有一些水果，如草莓、香蕉、梨、西红柿、猕猴桃等，不仅能清热泻火，还能有效地补充人体所需的维生素和蛋白质等。要注意体内湿气比较重的时候，少吃杨梅、石榴、龙眼、荔枝等温热的水果，容易使人体的火气更大。
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